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自從全球疫情爆發後，人們的生活習慣徹底改變。如今雖然疫情已趨平穩，但細菌與病毒依舊潛藏在我們周遭。流感、RSV、腸病毒與諾如病毒仍時常出現，提醒我們不能鬆懈。此時，善用  防疫用品  不只是臨時措施，更是維護家庭健康的日常習慣。從洗手液到口罩，每一樣用品都是保護家人的第一道防線。 一、後疫情時代仍需防護 許多人認為疫情過去後就能放鬆，但事實並非如此。根據香港衞生署的最新資料，本地流感病例和呼吸道感染個案仍持續上升。對長者與慢性病患者而言，任何小小的感染都可能引起嚴重後果。因此，保持良好的衛生與防護行為，是持續守護健康的關鍵。 二、家庭日常必備的防疫用品 🧴 手部與環境清潔 手是最容易傳播病菌的媒介。日常使用 抗菌洗手液 可有效去除污垢與細菌；外出時可隨身攜帶 酒精搓手液 ，方便隨時清潔。居家環境則應使用 75%酒精噴霧 或 含氯消毒液 定期擦拭門把、手機與桌面，防止細菌滋生。 😷 個人防護裝備 佩戴 外科口罩 或 N95口罩 是預防飛沫傳播的簡單又有效方法。搭配 消毒濕紙巾 、 便攜噴霧 等輔助用品，在人多擁擠的環境中提供額外保護。 👵 長者與兒童專用產品 長者皮膚較薄且易過敏，應選擇溫和、無香精的防護用品；幼童則應使用專為兒童設計的防疫產品，以確保安全與舒適。 三、選購防疫用品的貼心建議 確認有效成分與濃度 — 殺菌力須達標。 查看官方認證 — 避免購買無標準商品。 標示清楚 — 包裝需有成分、用法與批號。 重視安全與品質 — 適合長者與敏感肌使用。 選擇可靠平台 — 如 老友記巿集 SilverMarket ，所有產品均經專業檢測與篩選，安全有保障。 四、讓防護成為家庭習慣 防疫不該是一時的緊張行動，而是融入生活的日常。 外出戴口罩、回家勤洗手、定期清潔家居，這些看似微小的習慣，卻能有效建立「健康防護圈」，守護整個家庭的安全。 五、SilverMarket — 你的貼心防護夥伴 老友記巿集 SilverMarket 專注於提供高品質的家庭健康產品，包括各類防疫用品、醫療護理用品與長者友善設計的防護工具。平台不僅確保所有產品均符合國際標準，更提供粵語客服與定期配送，讓家庭防護變得輕鬆無憂。 結語：防疫是一種愛的表現 防疫不僅僅是保護自己，更是...

香港正快速邁向「超級老齡社會」，預計到2036年，每三人中就有一位65歲以上長者。隨著年齡增長，慢性病、肌肉流失、免疫力下降、骨質疏鬆及認知退化愈發普遍。科學證明， 營養飲食 是延緩衰老、提升免疫力和生活品質的核心。 長者的飲食不只是「吃飽」，更要「吃對、吃好、吃均衡」。由於消化功能下降、牙齒問題及慢性病用藥，日常飲食往往不足以提供完整營養。此時，科學配方的營養補充品與營養飲品，可有效補充蛋白質、維生素和礦物質，維持健康與活力。 長者為何需額外營養 不少人以為「年紀大了，少吃沒關係」，其實危險。研究顯示，社區長者約15–30%存在營養不良風險，住院長者比例更高。 營養不足可能造成： 肌肉流失 ：行動困難、跌倒風險增加 免疫力下降 ：易感染，傷口癒合慢 骨質疏鬆 ：骨折風險升高 認知退化 ：失智風險增加 情緒低落 ：心理健康受影響 藥物效果降低 ：營養影響藥物代謝 營養是長者維持自主生活與健康的基礎。 長者營養需求特點 65歲後，新陳代謝下降，但蛋白質、維生素D、鈣、B12及抗氧化營養素需求仍高，因此需要 低熱量、高營養密度 飲食： 蛋白質 ：每日1–1.2克/公斤，康復或慢性病可達1.2–1.5克/公斤 維生素D + 鈣 ：維生素D 800–1000 IU，鈣1000–1200毫克 維生素B12 ：建議補充甲基鈷胺素 膳食纖維與水分 ：每日25–30克纖維，1500毫升以上水 抗氧化營養素 ：維生素C、E、鋅、硒及植物營養素 七大核心營養素 蛋白質 ：雞蛋、魚、豆腐或乳清蛋白飲品 維生素D + 鈣 ：日曬、蛋黃、奶製品或補充劑 Omega-3脂肪酸 ：深海魚或魚油 膳食纖維 ：燕麥、蔬菜或益生元 維生素B群 ：尤其B12 抗氧化營養素 ：維生素C、E、鋅、硒及植物營養素 益生菌 ：L. acidophilus、Bifidobacterium，活菌數≥10億CFU 營養飲品使用建議 日常補充 ：每日1次，補蛋白質及微量營養素 體重下降或營養不足 ：每日2–3次，額外補充400–600大卡 康復或術後 ：高蛋白、高Omega-3，每日2–3次 吞嚥困難者 ：選糊狀或凝膠狀產品 小技巧：冷藏口感佳，可...

隨著香港人口老化問題日益嚴重，許多家庭都面臨著共同的挑戰——當長者因病或體能退化而難以自行進食時，如何確保他們獲得足夠營養？進食看似平凡，卻是長者健康與尊嚴的重要一環。 根據本地醫學研究指出，大約20%的長者有不同程度的吞嚥困難，而中風康復者的比例更高達一半。若進食問題未妥善處理，不僅會導致營養不良、體力流失，更可能造成吸入性肺炎等併發症。臨床證據顯示，及早使用適合的餵飼輔助工具，能降低約四成的營養不良風險，讓長者恢復健康與自信。 此時，「餵飼輔助工具」與「餵食 針筒 」便成為關鍵角色。現今的設計不僅注重安全，更重視人性化細節，讓餵食過程舒適、簡便，同時維持長者的尊嚴與自理感。 作為專注長者照護用品的品牌，「老友記巿集 SilverMarket」深知餵食不僅是補給營養，更是一種愛的表達。我們嚴選高品質餵食工具，協助家庭提供安全、貼心的日常照護。 一、餵飼的重要性：確保營養與尊嚴並存 長者因年齡增長，吞嚥與咀嚼功能逐漸退化，導致進食困難。主要原因包括： 吞嚥反應遲緩 ：容易嗆咳或嗆入氣管； 牙口不佳 ：無法充分咀嚼食物； 味覺與食慾下降 ：導致進食量減少； 肌肉控制力弱 ：無法穩定握餐具； 認知障礙 ：影響進食意願或行為。 若營養長期不足，可能引發肌肉流失、免疫力下降與精神不振等問題。透過正確使用餵食針筒等輔助工具，可協助長者安全補充營養、維持體力與健康。 二、使用時機：哪些情況需要餵飼輔助？ 並非只有嚴重病患需要餵飼工具，下列狀況皆可適用： 手術或疾病康復期 ：體能尚未完全恢復； 輕度吞嚥障礙 ：需流質或糊狀食物； 失智症早期 ：需協助進食； 牙齒缺損或疼痛 ：無法咀嚼固體； 動作受限 ：手抖或關節退化導致難以自餵。 需注意的是，餵食針筒屬於 口腔餵食輔具 ，與醫療注射器不同。它能控制食物流速，減少嗆咳風險，讓進食更安全。 三、SilverMarket 精選產品：品質與安全並重 SilverMarket 嚴格把關產品品質，所有餵飼工具皆符合食品安全標準： 採用 食品級矽膠 / PP 材質 ，安全無毒； 柔軟圓潤設計 ，避免刮傷口腔； 刻度清晰 ，方便控制餵食份量； 易於拆洗與重複使用 ； 防回流設計 ，衛生更升級。 熱門產品包括： 10ml 餵食針筒 ：適用餵藥或小量...

睡眠呼吸機是一種專為解決阻塞性睡眠呼吸暫停綜合症（OSA）等睡眠障礙而設計的醫療設備，能夠有效改善睡眠質量，提升整體健康水平。本文將詳細介紹睡眠呼吸機的定義及原理、適用對象、主要功能、使用方法、潛在危害及正確選購建議，幫助讀者全面了解這一現代健康設備。 睡眠呼吸機的定義與工作原理 睡眠呼吸機 ，通常指持續正壓呼吸機（CPAP），是一種通過面罩或鼻罩將經壓縮的空氣持續送入患者呼吸道的裝置，其主要原理是維持氣道的開放，防止睡眠過程中因氣道塌陷導致的呼吸暫停。設備通過軟管連接面罩，供應恆定氣壓，避免患者夜間因呼吸道阻塞出現低氧或憋氣狀況，促進持續深層睡眠。 適用人群及常見症狀 睡眠呼吸機主要適用於被診斷患有阻塞性睡眠呼吸暫停（OSA）的人群。常見相關症狀包括慢性嚴重打鼾、夜間頻繁憋醒、白天嗜睡、記憶力與注意力下降、早晨頭痛等。長期未治療的OSA還會提升心血管疾病、糖尿病、腦卒中等慢性病的風險，因此科學正確的治療非常關鍵。 主要功能與健康效益 • 維持呼吸道暢通，預防夜間反覆低氧和睡眠中斷 • 實現深層連續睡眠，提高白天精力和注意力 • 降低心腦血管、內分泌等系統性疾病的發病率 • 改善嚴重打鼾，減少夜間憋醒、呼吸驟停等症狀 使用方法及日常護理 1 將睡眠呼吸機與合適的面罩（鼻罩或全罩）用導管連接 2 正確戴好頭帶，調整面罩至氣密無漏氣 3 啟動機器，根據設備預設或醫師建議參數運行 4 每天睡前保持機器及面罩清潔，每週徹底清洗導管、頭帶 5 定期更換空氣過濾片，避免塵埃花粉進入呼吸道 正確操作不僅事關療效，也關係到面罩貼合舒適度及長期用戶的依從性。 潛在危害與注意事項 睡眠呼吸機屬於二級醫療器械，應在專業醫師診斷下選購及調用參數，不可自行盲目購買或錯誤使用。誤用呼吸機可能導致氣壓設定不當引起腹脹、鼻塞、咽喉乾燥、皮膚過敏等副作用。如果長期出現不適，需及時諮詢專業醫護人員。 型號與選購建議 常見睡眠呼吸機分為定壓型（CPAP）、雙水平型（BiPAP）、自動壓力型（Auto CPAP），患者需在醫生評估下根據自身病情、耐受能力及舒適度選擇。選購時建議考慮品牌信譽、售後服務、產品靜音技術、濕化功能等。 結語 睡眠呼吸機作為治療阻塞性睡眠呼吸暫停的“黃金標準”，能顯著提升生活質量，降低嚴重併發症風險。現代醫療條件下，合理規範的使用呼吸機，配合日常監測和正確護理，是守護夜間健康、遠離...

健源素 ®1.5 CAL 是雀巢健康科學推出的高能量、高蛋白腸道營養配方，屬 isosource 1.5 系列。每毫升提供1.5千卡能量，能在低液體攝入下滿足患者每日營養需求，適合重症監護、術後康復及慢性疾病患者。此配方專為高代謝需求及營養不良者設計，兼顧能量、蛋白質及微量營養素的全面支持。 核心營養組成 蛋白質 ：每250毫升含16.2克，結合乳清蛋白、酪蛋白與大豆蛋白，提供完整胺基酸譜，有助肌肉維護與組織修復。 碳水化合物 ：42克/250毫升，作為主要能量來源，維持穩定血糖。 脂肪 ：14.7克/250毫升，含中鏈三酸甘油酯（MCTs），快速吸收，提高能量利用率。 膳食纖維 ：2.5克/250毫升，複合纖維（FOS、菊粉、豌豆纖維）改善腸道功能並支持益生菌生長。 微量營養素 ：配方強化23種維生素與礦物質，包括維生素A、C、D、E、K及鐵、鋅、鈣、硒等，支持免疫系統及骨骼健康。 臨床優勢 高能量密度 ：減少液體負荷，對心衰、腎功能不全或肝硬化患者尤為重要。 胃腸耐受性優化 ：等滲透壓配方結合MCTs與膳食纖維，降低腹脹、腹瀉及噁心風險。 餵養效率高 ：小劑量即可達到熱量需求，提高患者依從性和營養效果。 適用人群 高代謝消耗疾病患者（燒傷、多重創傷、敗血症、COPD、癌症惡病質） 蛋白質-能量營養不良及吞嚥困難患者 老年營養不良及康復期患者 術前營養優化及術後恢復者 使用建議 給藥途徑 ：口服或腸內管餵 劑量管理 ：從低劑量開始，根據耐受性循序增加至目標量 監測指標 ：體重、血蛋白、電解質及液體平衡 儲存方式 ：未開封陰涼乾燥，開封後冷藏2–8°C，並於24小時內使用完畢 注意事項 禁用對象：半乳糖血症患者 過敏警示：含奶類及大豆製品 醫療監督：須在醫療專業人員指導下使用 總結 健源素 ®1.5 CAL（ isosource 1.5 ）是專為高需求患者設計的高能量、高蛋白腸道營養配方。它能提供全面營養支持、改善胃腸耐受性、促進免疫功能及康復效果，是危重症及慢性病患者值得信賴的專業選擇。

在臨床治療或康復過程中，營養支持的重要性不容忽視。許多患者因疾病或治療影響，導致進食不足或腸胃功能下降，使得營養需求與實際攝取之間出現落差。 愛素寶 HN ®（ISOCAL® HN®）專為這類患者設計，以高能量密度與均衡配方，幫助彌補營養缺口。 能量濃縮 減少負擔 每毫升提供 1 千卡能量 ，一瓶（250 毫升）即可補充 250 千卡 。對於液體限制或進食量不足的患者而言，在有限的容量中攝取高能量，有助於有效滿足每日需求，並降低因進食困難而導致的營養赤字。 高品質蛋白 強化免疫與修復 每瓶含有 11 公克優質乳蛋白 ，完整的胺基酸組成支持免疫系統運作與傷口癒合，同時能維持肌肉量，減少疾病相關的蛋白質流失，對手術後與重症患者特別重要。 脂肪組成 科學均衡 愛素寶 HN® 的脂肪設計兼顧快速能量與長效支持。其中 20% 為 MCT（中鏈三酸甘油酯） ，可直接吸收並快速轉化為能量，適合胰臟或膽汁分泌不足者。其餘脂肪則由低芥酸菜籽油與高油酸葵花籽油提供，補充必需脂肪酸並維持理想比例。 麥芽糊精來源 溫和不刺激 碳水化合物主要來自 麥芽糊精 ，屬於低滲透壓多醣，能降低腸胃不適的風險。整體滲透壓約 300 mOsm/kg·H₂O ，與人體血漿相近，能避免灌食過程中常見的腹瀉與傾倒症候群。 全面維生素與礦物質 產品中含有 13 種維生素與 12 種礦物質 ，涵蓋患者所需的多重營養： 維生素 C 與鋅 ：促進組織修復與膠原蛋白合成 維生素 D、鈣、磷 ：支持骨骼健康與代謝平衡 硒、銅與維生素 E ：強化免疫防護並抵抗氧化壓力 適合族群 愛素寶 HN® 適用於多類患者，包括： 高能量需求者 ：手術後、燒傷與重症照護期 腸道吸收受限者 ：短腸症、胰臟疾病、膽道問題 需管灌營養者 ：中風、頭頸癌或吞嚥困難患者 慢性消耗疾病 ：癌症惡病質、COPD、心衰竭以及老年營養不足 使用方式與注意事項 可口服或透過管灌給予，建議循序漸進調整劑量，以提升耐受性。使用管灌時應控制流速並抬高床頭，以降低誤吸風險。產品開封後需冷藏，並在 24 小時內 飲用完畢。本品無乳糖與麩質，但含奶類及大豆成分，過敏者需特別留意。 總結 愛素寶 HN® 提供高能量、優質蛋白與全面營養素，並兼顧良好的腸胃耐受性。對於因疾病或治療而無法獲得足夠...

在臨床治療中， 營養不良、高代謝需求和攝食受限 是患者常見的挑戰。研究顯示，住院患者中約有 30%-50% 存在營養不足，這可能增加併發症發生率、延長住院天數並影響康復效果。對於胃容量受限、食慾低下或疾病提升營養需求的患者，普通飲食往往無法提供足夠能量。 力源素 2.0（Nestlé RESOURCE® 2.0） 是一款專為臨床患者設計的高能量密度營養配方，提供 安全、便利且高效的營養支持 ，滿足多種臨床需求。 高能量密度設計的臨床意義 營養不良會加速 肌肉流失、免疫力下降以及傷口癒合延遲 。 力源素 2.0 採用「 小體積輸送高營養 」設計，特別適合以下情況： 食慾極差或胃容量受限者 高代謝或分解代謝患者，如術後、重度燒傷或腫瘤患者 吞嚥功能受限且需控制液體攝入者 重度營養不良，需要快速補充營養的患者 配方核心特點 高能量密度 200 毫升提供 300 大卡 小容量即可滿足高能量需求 適合液體受限或心腎功能受損患者 高品質蛋白質（14 克/瓶） 支持肌肉保留與組織修復 提升免疫力，降低感染風險 適合老年人、術後及重症患者 脂肪系統優化（12.2 克/瓶） 約 45% 能量來自脂肪 提供必需脂肪酸，維護細胞膜健康 改善口感，提高飲用接受度 碳水化合物平衡（32 克/瓶） 約佔總能量 43%，能量來源均衡 等滲透壓設計，提高腸胃耐受性 適合糖尿病患者（需醫師指導） 臨床應用優勢 等滲透壓（約 310 mOsm/kg·H₂O） ：降低腹脹、腹瀉及胃殘留，提高耐受性 全面微量營養素補充 無乳糖、無麩質，適合特殊人群 含鋅與維生素 C，支持傷口癒合 抗氧化維生素 C、E，保護細胞免受氧化壓力 鈣與維生素 D，維護骨骼與造血功能 適用人群 腫瘤與惡病質患者 ：維持肌肉與體重，提高治療耐受性 術後及創傷患者 ：提供組織修復所需能量與蛋白質 吞嚥困難者 ：均質液體，適合口服或管飼 老年人 ：小體積即可補充營養，改善肌少症 慢性消耗性疾病患者 ：如 COPD、心衰竭及神經系統疾病 使用與操作指南 口服 ：一次或分次飲用...

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